女生每个月月经几号来?
正常女性的月经周期一般为28~30天,每经期持续数为2~8日不等。但也有少数人月经周期或短至21日,或长达45日,即使周期完全一样,每次经期持续时间也不尽相同,如仅经3-4日即净者称为经期短,如经期超过8日甚至更长,经血量增多者,称为经期长。 影响月经周期的因素较多,包括全身因素和局部因素。除药物、手术等人为因素外,精神因素、饮食、生活规律等因素均可影响女性内分泌进而引发月经波动。而局部因素主要指盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢疾病及妇科手术等病理性改变,导致月经失去原有规律性。
如果月经每次准时到来,时间准确,量也基本稳定(上下浮动不超过70ml),那么说明你的月经周期很有规律性。这是正常且健康的现象。然而,许多女孩子都认为自己月经周期太短或者太长而困扰不已,尤其是当遇到经期延后时更是担心万分,生怕自己“怀上了”!其实,只要做好日常生活管理,保持愉悦心情,合理营养搭配,保证充足睡眠,并坚持体育锻炼,就能够让月经周期变得有规律。