两个月宝宝夜里醒几次?
两个月的宝贝,夜醒次数在3次左右! 每个宝贝都是不一样的,有天使宝贝和恶魔宝贝之分哦~ 我的宝贝就是天使一样的存在,一般6-7个月之前,夜醒2-3次;6-7个月后,夜醒1次。真的是可以一觉到天明的啊~太幸福了! 但是,也有很多的家长跟我说自己的宝贝夜醒很多,一晚上醒5、6次甚至更多,真是把家长们都逼成了睡神。
那么,为什么会这样呢?我们做了哪些事情让宝贝变得爱睡觉了呢?
1、宝宝睡眠环境的光线不要太亮,保持暗一点的效果;
2、宝宝的房间要关上门窗,营造安静的环境;
3、宝宝穿的衣服不要太厚,睡衣也不要太紧,影响血液流通;
4、父母注意自己的睡眠质量哦,别自己先睡得呼呼的,然后把烦恼带给宝宝。
那如果已经发生了,宝宝已经夜醒了怎么办?千万不要用吼叫或者骂宝宝的语气去回应他,这样会让他更加紧张,而应该更轻柔地安抚他继续入睡。 如果实在无法再次入睡,那就陪伴着他,和他一起在舒适的环境中清醒着,也是没问题的啦~ 总之,宝宝睡眠好,身体发育棒,爸妈心里欢!希望每个宝宝都可以做父母的天使宝贝哦~