蓝莓7个月宝宝能吃吗？
七个月的宝宝已经可以吃一些水果了，由于宝宝的肠胃功能还未发育完善，一次不能吃太多，以免引发消化不良，可以少量给宝宝吃一些水果泥。 随着辅食的添加，宝宝的饮食结构会发生变化，由纯母乳或奶粉喂养变为奶类、蔬菜、水果等多种多样的食物，因此宝妈在挑选辅食时要多留意成分和食用方法。
1. 适量进食 根据《中国居民膳食指南》的建议，13月龄以内的宝宝以母乳或配方粉为主；7-12月龄的宝宝每天应吃1个蛋黄，400毫升牛奶（相当于奶粉8勺），不超过25克的肉，3-4汤勺米粉或其他补充食品。
2. 循序渐进，多样搭配 给7个月的宝宝喂食水果时，可以先让宝宝尝试软嫩多汁的水果，如香蕉、西瓜等，减少硬粒水果的摄入，如苹果、草莓等。在喂食前，妈妈可以将水果打成果汁或泥状，降低食物过敏的几率。同时注意荤素搭配，确保维生素的吸收。
3. 注意清洁 由于宝宝免疫系统尚未成熟，胃肠道屏障功能较差，肠道内的有益菌比较少，故而容易引起胃肠道不适。在给7个月的宝宝吃水果前，妈妈要保证水果彻底清洗，避免农药残留对宝宝健康影响。