小孩辅食几个月开始加?

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一般建议宝宝6个月之后开始添加辅食品种,最早不过4个月。因为4个月的宝宝已经开始萌牙,此时可以给其适当添加泥状的辅食了。 至于具体什么时间给宝宝添加什么食物好,可以参考图1: 图片中的内容很多,建议宝妈耐心看一遍,尤其是第一次看这个内容的家长,更建议仔细的看一遍,这对宝宝今后饮食营养的均衡非常重要!

关于具体给4-6个月的宝宝吃什么、怎么吃,可参考文章: 6个月后的宝宝已经可以适当的添加荤腥了,比如蛋黄、瘦肉末等,但是需要将这些食物处理的很细,然后慢慢的少量给宝宝尝试。 关于7-9个月的宝宝辅食,可以参考图2: 这个阶段已经是离乳期了,因此除了继续提供多样化的辅食外,还要注意培养宝宝的咀嚼能力,以便为断奶后吃硬食打下良好基础。 这期间可以适当给宝宝添加鱼粉、动物肝脏粉等富含铁的粉末状辅食,补充铁的摄入(缺铁容易患贫血症)。 至于具体给7-9个月的宝宝吃什么、怎么吃,可参考文章 : 到了10个月以上,孩子的胃肠功能更加完善了,对营养素的需求更大了,这个时候要注意丰富食物的种类和口味,以刺激食欲。这个阶段可以适当让宝宝接触软饭、面条等食物了哦~

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