宝宝5个月能喝鱼汤吗?
五个月的宝宝应该已经添加了辅食,这个阶段可以尝试一些荤类食物了。如果妈妈觉得给宝宝添加荤类食品比较困难或者怕宝宝消化不了,可以先从少量开始试喂,观察宝宝的消化情况。 如果是纯母乳喂养的宝宝,妈妈饮食清淡一点就可以了;如果是奶粉喂养或者是混合喂养的,妈妈可以适量减少奶量,同时增加蛋黄、菜泥等富含铁质的食物。 刚开始给宝宝吃鱼的时候,鱼刺一定要挑干净,可以将鱼肉炖烂,连汤带肉一起喂给宝宝吃,这样不易卡住咽喉。也可以做成鱼泥吃,鱼泥的做法跟制作肉泥的方法差不多,也是要先去掉骨刺和鱼皮,然后将鱼肉打成泥状即可。
一开始不要添加太多调料,以免宝宝不适应。等到宝宝大些并且每次吃鱼都未出现过敏现象时,再慢慢增加调料的量及品种。 除了鱼类,这个阶段还可以考虑给宝宝添加鸡肉、猪肉、豆类以及含铁丰富的新鲜蔬菜,比如西兰花、菠菜、苋菜、空心菜、韭菜等等。不过要注意的是,肉类食物需要研磨成泥后再给宝宝吃。