孕妇前几个月吐怎么办?

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1、对于孕早期的妊娠反应,通常表现为晨起恶心,呕吐,食欲缺乏,喜欢吃酸食等生理现象,是由于怀孕后体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长导致。多数情况下无需特殊治疗,于孕12周后多可自行缓解;

2、如果恶心呕吐加剧甚至不能进食,出现脱水、电解质紊乱及营养不良,则需要去医院就诊补液,纠正电解质紊乱,改善不适症状。同时应注意保持口腔湿润,每两小时喝水200ml左右,保证尿液呈淡黄色即可,切记不要因口渴一次大量饮水,这样容易引起胃肠道不适;

3、为减轻早孕反应引起的呕吐,可以适当改变饮食结构,少吃多餐,选择清淡易消化食物为主,少油腻,避免辛辣刺激生冷食物;

4、在医生指导下适当进行孕期运动,可帮助减轻不适症状。

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