牙膏有什么作用？
1、刷牙：这应该是牙膏最基本的作用了，每天早晚两次，每次三分钟，轻轻地在牙齿表面来回涂抹，充分湿润口腔的每一个角落，然后认真地刷洗每一颗牙齿，尤其是牙缝和牙龈线部位要仔细清理，防止牙龈炎、牙周炎的发生；
2、亮白：有些牙膏含有磨擦剂（比如说碳酸钙），长期使用可以使牙齿逐渐变回原先的白色，但是要注意的是，不要连续使用超过3个月，否则可能会损害牙齿表面的牙釉质，导致牙齿敏感；
3、止血：如果是牙龈出血，则可能是牙周炎引起的，这时可以先尝试吃一段时间含有碘酸盐成分的牙膏，或者用含漱法直接漱口来去除牙龈周围的牙菌斑，一般牙龈出血就会慢慢消失；如果实在不放心，可以去口腔科请医生处理一下；
4、抗敏感：牙本质暴露（也就是牙齿敏感者）可以使用一些具有脱敏作用的牙膏，比如含氟牙膏、氧化锌牙膏等，这些牙膏中有一些成分可以抑制牙本质小管的吸收，从而减少外界刺激，达到预防和治疗牙齿敏感的效果；
5、清热降火：口腔中有很多细菌，这些细菌维持了局部的生态平衡，在平时并不会引起疾病，只有在条件合适的情况下才会滋生病菌，从而导致龋齿或牙周炎等疾病。为了保持口腔健康，可以使用一些具有清热降火功能的牙膏，比如金银花牙膏、芦荟牙膏等等。 当然，想要达到更好的效果，大家还可以根据自身情况，选择含有相应功能性成分（如有机硅、小苏打、高氟等）的牙膏。 总之，选对牙膏，可以有效帮助我们保持口腔卫生，大家在挑选时可以根据自身需求来选择合适的牙膏，但是要注意的是，不管是哪种类型的牙膏，都只能起到预防作用，一旦发生牙齿损伤，还是要及时去医院就诊才行！