梨水有什么作用吗?

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泻火 润燥

1、清心降火,化痰止咳——秋梨膏

【原料】雪梨6个,冰糖适量,川贝粉2克(小儿减半)。

【制作】雪梨去皮洗净切成薄片,放进锅里,加冷水煮开,改文火煮30分钟左右,取出汁液过滤渣滓;在锅内放入适量冰糖和水,小火煮沸后,加入川贝粉和雪梨汁,一同煮至熟透,凉后即可食用。有清心降火、润肺化痰的作用,适合心火旺盛导致的失眠、咽喉干痛、声音嘶哑、口腔溃疡的人食用。

2、解酒,养肝,助消化——雪梨啤酒饮

【原料】大雪梨一个或雪梨干三片,啤酒一罐。

【制作】大雪梨去皮洗净切块,放进杯中,倒入冰镇啤酒,泡几分钟饮用。有解热除烦、止渴健胃的功效,适用于醉酒烦躁、口干舌燥的患者。

3、滋润五脏,润肤祛燥——雪耳炖雪梨

【原料】银耳五朵,雪梨一个,红枣四颗,冰糖适量。

【制作】银耳用温水泡发,去掉老根,清洗干净,撕成小块的形状;雪梨洗干净削去皮,切开去核,切成块状;红枣泡软,去除枣核。将上述食材一起放到锅中,加适量清水炖一个半小时左右,最后按个人口味加入冰糖调味即可。有生津润燥、清热止咳的功效,适合阴虚发热、咳嗽痰稠、咽喉肿痛、大便干结的人服用。

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