儿童骨密度低怎么补？
儿童出现骨骼代谢性疾病，需要及时就诊，查明原因后对因治疗、对症治疗；如果经过检查，明确是由于缺乏维生素D引起的骨密度低，则应及时补充。 由于婴幼儿肠道蠕动较成人快，空腹服用维生素D易出现胃肠道不适症状，因此建议饭后服用。 对于3岁以内的宝宝，每天需要的维生素D量为400单位（如伊可新AD剂型）或600单位（如伊可新维生素D剂型）。对于3岁以上的孩子，每日需要量800单位。 除了遵医嘱服药之外，家长还应督促孩子多晒太阳，因为皮肤中的紫外线可以刺激体内产生维生素D。
另外，还要提醒各位家长，目前市场上存在部分伪科学产品，声称自己可以快速补钙，家长们千万不要迷信，以免耽误孩子病情。 除了补充维生素D外，日常饮食中应多吃含钙丰富的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、豆类及豆制品等。
需要注意的是，虽然钙是骨骼的主要成分，但过量摄入也不利于身体健康，应根据医生建议合理摄取。