儿童吃哪种米好？
如果一定要选，那肯定就选有机大米了呀！ 不过现在有机大米品种也分很多种，不同地区种植的有机大米口感还是有一些差别的。在选购的时候注意看一下包装上的标签标识，确保是自己想要的就可以了。 我给小朋友买的是产自湖南宁乡的有机大米，之前做功课的时候发现它是由国家级水稻专家、“稻田守望者”胡跃高团队研发的。而且据说这种大米在2017年就已经获得欧盟和日本双重认证，品质有保障。
我家里是常年备着这款大米的，平时煮饭、煮粥或者熬汤都可以。用这样的大米给孩子做一些营养餐，孩子也很爱吃。 而且这款米除了儿童可以吃以外，孕妇也可以适当多吃一些。因为里面含有人体需要的氨基酸，比如赖氨酸和苯丙氨酸等。
另外要注意的一点是这个米是经过发酵处理的，所以它的碳水化合物比一般的精米要高一些，血糖高的朋友要控制量哦~ 最后说一下价格，可能有人会问这么优质的大米价格会不会很贵啊？ 其实也不贵的，5公斤装的大米也就两百左右，算下来一公斤才四十多，还是很划算的了。 给大家看一下我家最近刚刚吃完的一袋大米，已经空了....