儿童可以每天艾灸吗?
儿童是可以天天做艾灸的,但是时间不宜过长,10分钟左右即可。 毕竟小孩的耐高温能力没有大人强,长时间高温灸治,容易引起小孩体虚、自汗等情况。
小孩的体质分为很多种,有气虚体质、阳虚体质等等; 而不同体质的小孩,在艾灸时的选择也是有区别的。 比如气虚体质的小儿常表现为神疲乏力、少言懒语、怕冷怕风、自汗、面色苍白、食欲不佳等,这类小儿多选用补气益血的艾灸疗法。
常见穴位:身柱穴(背部督脉)、膻中穴(胸部前正中线上)、气海穴(腹部正中线,肚脐下1寸处)、关元穴(腹部正中线,肚脐下3寸处)。
再比如阳虚体质的儿童常表现为手脚冰凉、喜暖畏寒、身体倦怠、乏力、易出冷汗、小便频繁清长、大便稀薄或完谷不化等症状。 这类小儿宜进行温肾壮阳的艾灸治疗。
常见穴位:命门穴(腰部后正中线上)、神阙穴(肚脐中央)、关元穴(腹部正中线,脐下3寸处)、足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处)。