叶黄素儿童吃多少？
孩子眼睛近视，我真的很慌，毕竟才小学啊！就戴上了眼镜 之后听同事说叶黄素不错，就给孩子买了汤臣倍健的叶黄素咀嚼片，已经吃了三个疗程了，效果还真不错！现在孩子的眼睛远视储备值已经从-50变成了+100，真的很惊喜，终于不用戴着眼镜了！ 其实叶黄素是一种类胡萝卜素，属于抗氧化剂，可以保护眼睛免受光线的伤害。而汤臣倍健的叶黄素咀嚼片中不仅含有人体所需的叶黄素，还富含玉米黄质、花青素等成分，可以为孩子的眼睛提供全面的滋养。 我看说明书的时候发现，2~12岁的孩子每天只需要食用两到三片即可，不用担心过量问题。而且这个味道孩子也蛮喜欢的，是水果味的，每天嚼着吃，非常方便。 现在我已经给娃养成了好习惯，每天两粒，饭后嚼服，希望可以继续坚持下去，保护好孩子的眼睛！ 如果你的家里也有一个近视的孩子，真心建议你可以试试叶黄素，相信我的经历会有帮助的！ 当然，预防孩子近视也需要注意这些
1. 控制孩子使用电子产品的时间 随着互联网的迅猛发展，越来越多的行业被互联网所融合或者颠覆，也包括我们的医疗行业。我们看病时经常会接触到一些电子屏幕。然而，这些电子屏幕的蓝光对孩子的眼睛有一定的危害。有研究表明，电脑和手机的蓝光照射眼睛后，眼睛的晶状体会选择性地吸收蓝光中的有害光谱，导致眼睛损伤。为了让孩子远离眼睛的伤害，请务必控制好孩子在电子产品使用的时间。
2. 多陪孩子进行户外活动 经常听到别人说“眼睛是心灵的窗口”。眼睛之所以重要，是因为它是我们身体最重要的器官之一。同时，眼睛也是非常脆弱的，容易受到各种物理和化学因素的影响。如果感觉自己的眼睛经常有干涩、痒痛等症状，一定要及早治疗。
除了合理用药外，还要注意平时多闭目休息，做眼保健操，适当按摩眼部穴位。另外，多陪伴孩子去户外玩耍可以让眼睛充分放松，多看远处绿色植物，缓解眼睛疲劳。