婴儿如何调节脾胃?
1.如果宝宝有严重的肠胃道不适,比如频繁腹泻、恶心、呕吐等,可以给宝宝适当服用一些助消化药物、益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、妈咪爱等。但注意这些药不要和蒙脱石散同服,应间隔3小时以上。
2.宝宝消化不良时,可适当减少进餐量,缩短每次进食时间,少量多餐,给宝宝的胃留出足够的蠕动空间。
3.喂奶的妈妈应注意饮食,不要吃过于油腻的食物,以免妈妈消化不良而影响到宝宝。
4.对6个月以内的宝宝,可继续母乳喂养,因为母乳中含有大量免疫物质,特别是哺乳期间母亲应避免进食富含乳糖的食品。
5.已经添加了辅食的婴儿,要改变不良的饮食习惯,不要一边看电视一边吃东西;避免食用过多、过饱,这样会增加胃肠负担,导致消化不良。 对于已出现营养不良的宝宝,应合理调整饮食结构,及时纠正偏食、挑食等不良习惯。在饮食中增加含铁食物(如动物血、猪肝等)的摄入,预防缺铁性贫血的发生。