小婴儿怎么补铁?

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对于6个月以内纯母乳喂养的婴儿,一般不需要额外补充铁剂。因为乳汁中的铁含量充足并且吸收率较高;如果母亲在孕期注意营养,补充铁剂,那么宝宝在出生时体内储存的铁质可以满足4~6个月的生理需要。 然而,如果妈妈是人工喂养,或是宝宝出现了慢性铁缺乏(如早产儿、低体重儿)的情况,在宝宝出生后应及时添加含铁配方米粉,并定期监测血生化指标,在医生指导下补充铁制剂。

一般情况下,给宝宝补铁应从宝宝满6个月后开始,此时宝宝已添加辅食,可从富含铁的食物中获取营养。但是,如果没有达到补铁的生理需求,或者通过食物无法完全满足,可在儿科医生指导下服用铁剂。

值得注意的是,给6个月以上宝宝补充铁剂时要尽量避开奶类食品和药物同时食用。这是因为铁与许多食物成分结合可能形成不易被人体吸收的结合物,减少肠道对铁的吸收或延缓铁在体内的运输速度。如果确实需要同时在宝宝喝奶时服药,则应注意服药时间应与喂奶时间间隔半小时以上。 有家长喜欢用中药给宝宝补锌,但是要注意!目前市场上某些补铁补锌药剂中含有维生素C,虽然可以助铁吸收,但同时也会促进锌排出,因此锌缺乏的宝宝若服用此类药品可能会加重缺锌症状。

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