婴儿腹泻妈妈饮食应该注意什么？
新生儿腹泻，妈妈饮食需要“三少” 由于母亲是宝宝的第一食物来源，因此母乳喂养的妈妈需要注意自己的饮食。 如果宝宝出现腹泻情况时，妈妈应注意少吃或不吃容易加重肠道负担的食物，如生冷水果、蔬菜；含乳糖的乳制品（牛奶、酸奶等）也要尽量少吃。 因为母乳中至少70%的成分都是水，所以妈妈要注意补充水分，这样不仅能防止脱水情况的发生，还有利于毒素的清除。 除了水分，妈妈还需要适当补充含有乳糖的乳制品，比如酸奶。因为乳糖可以帮助消化，有利于营养的吸收。
但需要注意的是，补充的乳糖不宜过多，否则可能会加重肠道的负担。 妈妈还可以适当增加粗粮的摄入。像小米粥、山药粥、南瓜粥等清淡易消化的食物可以多吃点，这些食物都可以帮助调节肠道菌群，有利于腹泻情况的恢复。