小孩子睡不着是什么原因?

桂蕴香桂蕴香最佳答案最佳答案

大多数孩子都会出现不想睡觉的状况,而不是仅仅你家的孩子才会出现不想睡觉的情况。孩子需要充足的睡眠,但是又不想睡觉时家长怎么办呢?孩子不想睡觉原因有哪些?

心理上不接受睡前的活动

有一些父母习惯于在孩子睡觉前给孩子讲故事、读儿歌,让孩子安静下来,乖巧地进入梦乡。然而有的孩子却很讨厌这样的事情。这可能是孩子心里不接受这样的安排,觉得睡觉不是他自己安排的活动。他更喜欢在自己的掌控中完成自己的事情。所以,睡前活动对于他来说具有强制性,因而会产生反抗。

和同伴玩耍时不想离开

在上幼儿园的孩子中,尤其容易出现这样的情况。在同伴间有了熟悉交往之后,小孩子在一起就开始玩起来了。一旦在与朋友玩的游戏过程中,有人回家休息或者睡觉,那么对于分别的小孩子来说,她会因为有情绪而不愿意离开,这样的情绪会持续很长一段时间,从而延长她休息的时间。

需要更多地探索和尝试

在一些多子女家庭中,有的弟弟妹妹会在大一点的孩子睡觉时还玩耍。年龄稍大的孩子会不自觉地在心里排斥别人入睡,而想和哥哥或者姐姐做更多的玩耍,以获得更多探索和尝试的机会,他们更愿意参与到年龄稍大孩子的活动中。

缺乏安全感

对于新妈妈或者工作压力较大的妈妈来说,容易导致孩子缺乏安全感,因此,他会在深夜睡觉时想和妈妈一起玩耍,不愿意睡觉。

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