多大婴儿可以吃火龙果?

成豪成豪最佳答案最佳答案

火龙果含有丰富的纤维素和花青素,有排毒养颜的功效,营养丰富,味道又好,宝宝六个月后就可以适当吃一些,14个月以上可以正常食用,但是不能吃太多,否则宝宝很容易腹泻。另外吃火龙果时要去皮、籽,取果肉直接生吃。

给小宝宝吃火龙果的时候要注意,去皮、籽,取果肉直接生吃。果肉可以直接用小勺子压成泥状,然后加入适量的温开水搅拌均匀就可以了。1-1.5周岁的小宝宝可以把果肉直接切成小丁拌入其他的辅食中,比如,蛋黄慕斯、香蕉燕麦粥等等,丰富营养,增进宝宝食欲哦。另外吃火龙果时要去皮、籽,去皮的方法也很简单,用水果刀随便剥一下皮,果皮一裂开,其它的皮就自动裂开了,用手指轻轻一撕就下来了。

需要注意的是:果汁不能代替母乳或配方奶,宝宝一天最多只能吃60-70ml果汁。如果摄入过多,会造成功能性胃肠病,引起腹泻、腹胀等症状。吃火龙果也是,不能吃太多,否则宝宝很容易腹泻。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!