怀孕4个月有什么需要注意的？

1.睡姿：左侧卧位，不要仰卧，也不要右侧卧位。 2.饮食：此时胎儿生长迅速，母体需要增加蛋白质、脂肪和碳水化合物等的摄入，要多吃新鲜蔬菜水果，适当补充铁剂（每天1次），以免患缺铁性贫血，影响宝宝发育。3.运动：可以适当散步，但不宜过于劳累。