牛鞭什么作用和功效与作用？
一、补肾壮阳，治疗肾虚 中医认为，肾主骨生髓，肾气充盈，肾脏功能正常，人体全身经络疏通，气血运行正常。而肾又是我们体内最重要的器官之一。若肾功能虚弱，我们就会面临肾虚的危险。 而牛鞭中含有雄性激素，有类似类固醇的作用，能刺激睾酮的分泌，增加睾丸酮激素的含量，从而发挥增强性腺机能的作用。所以，常用于肾虚引起的耳鸣、腰痛、阳痿、早泄以及不孕症等病症的治疗。 《山东中药》也记载了牛鞭“治虚劳羸弱”的功效。可见，适当食用牛鞭对于肾虚患者来说是有好处的。 二、滋阴益精，美容养颜 俗话说得好，“药补不如食补”。在饮食方面，我们可多吃富含蛋白质的食物，比如牛羊肉、鸡蛋等，同时搭配吃一些黑色食物，例如黑米、黑豆、黑芝麻等。这些营养物质都能帮助我们改善发质，润泽肌肤，起到美容养颜的效果。 三、补充能量，增强体质 众所周知，肉类中含有丰富的蛋白质，而牛鞭也不例外。牛鞭中还含有胆固醇和碳水化合物等成分，这些都是构成我们的身体细胞组织的重要物质，能够帮助我们增强免疫力，预防疾病发生。 四、缓解压力，保持好心情 现在的生活节奏快，工作压力大，很多人经常处于焦虑、抑郁的状态下。这样的情绪会影响内分泌调节，导致身体出现各种异常。学会释放压力，保持好心情非常重要。而吃牛鞭就是一种很好的解压方式。因为当人在享受牛鞭美味的时候，会让人心情愉悦，从而起到放松精神，化解压力的效果。