五个月孩子已经添加辅食了，可以适量摄入一些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、鸡蛋黄等等。 但其实最建议的补铁食物却是：瘦肉粥（鱼肉、鸡肉、猪肉都可以）！ 为什么这么说呢？ 这是因为肉类中不仅含铁，还含有宝宝的必需脂肪酸——亚麻酸。对宝宝的大脑和眼部的发育有重要作用。
五个月孩子已经添加辅食了，可以适量摄入一些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、鸡蛋黄等等。 但其实最建议的补铁食物却是：瘦肉粥（鱼肉、鸡肉、猪肉都可以）！ 为什么这么说呢？ 这是因为肉类中不仅含铁，还含有宝宝的必需脂肪酸——亚麻酸。对宝宝的大脑和眼部的发育有重要作用。