3-5分是生牛肉，7分熟的牛肉有80度了。医生建议：牛肉在5-7分熟的时候吃最好了！“全熟了就不好了，营养也全流失了。”有50%左右的女性喜欢吃3-7分熟的牛排，而男性仅有37%喜欢吃不太熟的牛排，更多的男性还是喜爱九分熟到全熟的牛排。
小孩子也是可以种植头发的，而且小孩种植头发，其假以时日之后效果也是很完美的。这主要有两点原因：首先，小孩的供体资源比较充足，也就是后枕部的健康的毛囊资源比较足，可供后枕部取发，前额后部加密使用。其次，小孩的自体毛囊生长比较旺盛，并且小孩的自身恢复也是很有优势的。小孩种植的头发，与自身头发无差异。
菠萝性微寒，味甘，具有疏胸隔之郁气，化洁肠胃功能，入脾胃经；菠萝所含蛋白水解酶，能分解蛋白质为人体吸收，有健胃消食之功。
材料：大米100克，糯米50克，红枣（去核）8个，薏米20克 调料：冰糖适量做法：①将大米、糯米淘洗干净后浸泡1小时； ②将泡好的大米和糯米倒入锅内，加入清水，大火煮沸后放入红枣，改用文火煮至粥稠，然后加入薏苡仁，再煮20分钟，调入冰糖即成。