每个月都感冒一次怎么办？
我也是这样，每次都是流感，然后自己扛过去，大概一年两次这样吧 后来我发现我是在季节交替的时候容易生病（比如冬天到了，夏天还没完全过去） 所以我就开始注意换季时的保暖 我发现，如果我在洗澡后不注意保暖的话就会很容易发烧或者感染风寒。。。
所以我就尽量不在洗澡后对着风吹，穿好衣服，盖被子，然后就没事了（我是这样安慰自己的-_-||）
然后就是运动，我一直都有在坚持跑步，虽然跑的不快 但是会坚持每天跑20分钟到半小时这样 还有就是泡脚和吃维生素提高免疫力 泡脚的药材是艾草加生姜，这个网上都有卖的 一包可以泡好几次的样子 每天睡前用开水浸泡，等水凉了再加点温水，泡到全身微微发热就好啦~
至于吃维生素也是医生告诉我的，说吃维生素可以提高免疫力 具体吃什么维生素我也不太清楚，反正药店里有卖复合维生素的，就买来吃了……不过吃了一段时间之后，好像没什么效果诶 最近我决定改吃善存银片，看能不能有效果……
最后想说一下，题主千万不要随便吃药！！药物都是有副作用的！！
优质答主
不知道题主的情况，但是我有这样的经历！ 第一次得重感冒是在2014年8月份左右吧(刚上大学) 在校期间经常熬夜通宵打游戏，白天上课没有精神，晚上熬到两三点钟才睡，就这样持续了大概两个月不到吧....然后就中招了-_-||那时候还不懂什么叫抵抗力低什么的，反正就是感觉身体很虚弱然后开始打喷嚏流鼻涕，然后去校医院开药吃了就睡觉，连续睡了两天，然后就好了… 但是！！重点来了！！到了10月又开始发烧，又去了校医院打了一针回来睡觉，睡醒已经好多了…
第二次是过了没多久，在学校寝室里，突然头晕目眩，然后直接摔地上人事不知，室友发现我口吐白沫，赶紧送去医院，医生说是低血糖，输液之后好了很多… 第三次也是最近的一次，今年五月份，学校组织去台湾交换学习一个学期，刚到台湾不久得了肠胃炎，拉肚子拉到脱水，后来在医院吊水吃药慢慢好转 第四次也就是现在就在刚刚在宿舍里又病了，下午一点睡到五点起来就开始头疼，全身酸痛无力，量体温37℃，应该是感冒了…… 我想说我现在已经大四快毕业了，为什么还是这样频繁生病啊（ﾟωﾟ)
