宝宝九个月可以吃什么？
1、水果类，可以吃香蕉、苹果、橙子等软的易消化的水果；2、蔬菜泥类食物，可以吃胡萝卜，土豆，南瓜等煮熟后打成泥食用；3、肉类食物，可以吃鸡肉、猪肉、羊肉等蒸熟打烂后给宝宝吃；4、蛋类可以吃蒸鸡蛋羹，5分熟即可。9个月的宝宝基本可以吃固体食物了，但要注意饮食的多样化，要补充充足的营养，为宝宝的身体发育提供必需的营养物质。
一、辅食添加原则 随着宝宝的成长，母乳或者奶粉已无法满足其身体所需，需要额外添加一些辅食来补充营养。辅食添加是有一定规则的，家长必须按照一定的原则进行操作才可以更好地让宝宝接受新事物并且不会伤害到宝宝的健康。因此下面为大家介绍下辅食添加的原则，家长可以参考此原则制定科学的辅食计划。
（1）从少到多：既然只是尝试新的食物，那么肯定会有不适应的时候，这时就要遵循由少至多的原则，慢慢让宝宝适应这种味道和口感，等到情况有所好转在继续增加辅食的量。
（2）由细到粗：一开始辅食以流食为主，例如粥、蛋黄等比较好消化的食物，等宝宝适应后再逐渐加入肉末、碎菜等食物。
（3）由稀到稠：最初给宝宝吃的米粉就是糊状的，慢慢的可以加少量的米汤，接着是米粉糊，等适应了可以再增加米粉量的同时提高米粉糊的浓稠度。
（4）习惯一种食物，再添加另一种：宝宝对新事物的适应能力不是很强，容易对某种食物过敏或厌奶，此时就要暂停此物的摄入，待过一段时间再酌情考虑是否继续喂食。
二、注意事项 家长在辅食喂养过程中一定要注意以下几点：
（1）添加辅食期间应注意观察好宝宝的大便情况，如果出现腹泻的情况应立即停止进食该种食物，等恢复正常后在缓慢进食，避免引起消化不良。
（2）6个月后宝宝的免疫力有所下降，而辅食中或多或少都有些细菌的存在，为防止宝宝感染病菌引发疾病，建议辅食应该单独制作，不要混用。
（3）每次只给宝宝添一种新的辅食，连续喂两三天以便观察有无异常反应发生，没有的话可以继续增加其他新的食物种类。
三、常见问题及对策 Q1.婴儿辅食添加不当会引起哪些不良后果？ A1：由于婴儿消化系统发育尚不完全，各种消化酶尚未形成或者是不足，缺乏唾液淀粉酶以及肠内微生物群系，因此难以很好地消化牛奶中的蛋白质和其他营养物质，导致营养吸收不全甚至造成营养不良的现象出现。此外如果婴儿肠胃受到刺激会引发腹泻、呕吐等现象从而加重营养不良的状况;长时间食欲不振、厌食还会影响孩子的身高增长速度，严重会导致缺铁性贫血的发生。
Q2：如何减少婴儿辅食添加不当引起的危害呢？ A2：首先家长要严格按照“由小到多”、“由稀到浓”、“由细到粗”的顺序给婴儿添加辅食，同时注意一次只添加一种辅食防止婴儿过敏。其次，家长在将辅食制作好之后要先自己尝一下再给宝宝进食，确定温度不会烫伤宝宝口腔后才可以放心让其进食。最后，当发现婴儿出现不良反应时应及时停药，并咨询专业的儿科医生确认是否有必要去医院诊治以保证婴儿的安全，以免贻误病情使症状进一步恶化。