8个月宝宝能吃梨吗?
8个月的宝宝是可以吃些水果的,比如苹果、香蕉等,但最好要弄熟了再吃哦,梨可以吃一点,不过要注意量,每次不要过多 八个月的婴儿吃什么辅食好呢? 一、菜糊 材料:胡萝卜1/3根,香菜20g,鸡蛋一个。 做法:将胡萝卜和香菜洗净去掉根部,然后一起放入碗中捣成碎末状备用;再将鸡蛋去壳后打发备用;然后将准备好的蔬菜与蛋液混合均匀,并加入少许水搅成糊状即可。 二、菠菜粥 材料:大米半碗,菠菜2棵。 做法:先将大米淘净用清水浸泡半小时左右;再将泡好的大米放入锅中熬至米粒软烂时,将洗干净切段的菠菜放入锅中一同煮;最后待锅内粥煮至浓稠时,加入适量精盐调味即可。
三、豆腐蛋黄泥 材料:嫩豆腐适量,鸡蛋黄1个。 做法:将适量的嫩豆腐切成小块,放在碗中用勺子碾成茸;然后将打碎的鸡蛋黄取出1/2倒入装豆腐的碗中,并加入适量的温开水调成糊状即成。 温馨提示:在给宝宝喂食前,需要将豆腐蛋黄泥蒸透,这样有利于宝宝的消化和吸收。
四、鸡泥玉米糊 材料:鸡肉50克,玉米面50克。 做法:将鸡肉放进沸水中煮熟后再捞起来除去骨头和皮并切碎再剁细;接着往锅中倒进适当的水烧开,然后倒入剁细的鸡肉末搅拌均匀;再加入玉米粉一起边煮边搅拌直到成糊状就可以了。
五、青菜肉丁粥 材料:米粥1碗,瘦肉丁10克,青菜末5克,熟蛋黄1个。 做法:首先把适量米下锅熬煮成稀粥,然后把事先煮熟并且打散的蛋黄与瘦肉丁混匀。等到稀粥滚开后,一边搅拌一边慢慢倒入拌好的肉糜、蛋黄末及青菜末,直至熟烂就可以啦。
六、山药粥 原料:新鲜山药40g,大米20g(或小米)。 制作方法:山药去皮切成小丁,和大米一同煮成软烂的粥即可食用。 特点:香糯柔滑,富含营养。 小提示:山药是婴儿辅食中较为少见的淀粉类食品,且味道鲜美,营养丰富易消化。妈妈可以经常给婴儿制作这个美食来改善婴儿厌食的不良习惯喔!
七、鱼松 鱼肉中含有大量的蛋白质,而且肉质细嫩,易于消化吸收,比较适合婴儿使用。 方法是把新鲜的鱼肉洗净后放在锅内蒸熟,然后再取出压成泥状即可。 温馨提示:做鱼泥的时候可以把鱼骨挑出,如果嫌麻烦可以直接购买处理过的去刺的鱼肉哦~
八、南瓜玉米泥 适合月龄:6个月以上 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,有助于促进人体免疫力提高,另外它的纤维素含量也很丰富,可以促进肠道蠕动,帮助预防便秘的发生;而玉米含有的膳食纤维同样很丰富,有润肠通便的功效。这款粥不但能帮助婴儿补铁补血,还可以帮助防治便秘呢!