三个月宝宝睡多久正常?
首先,不同宝宝之间存在个体差异性; 其次,同样一个宝宝在不同时间也会有差别; 最后,同样的宝宝每天睡眠时间长短与具体条件也有关系——也就是所谓的“外界环境”如何! 所以说呢,我们只能讲一般情况下,一般条件下,宝宝的睡眠时长是大概是多少……至于你家宝宝究竟是多了还是少了,真的没办法一概而论的。
下面我就按照这个思路来谈一谈吧~
1⃣️一个月大的婴儿平均每天要睡16~18个小时(14~17小时)左右。
2⃣️二至三月婴儿每天睡15~16小时左右;
3⃣️ 四至六月龄宝宝白天可睡3次,夜间睡9~10个小时;
4⃣️七至九月龄宝宝白天睡3觉,每觉约2小时,夜间睡10~11个小时;
5⃣️十至十二月龄的宝宝白天睡2觉,每觉睡1.5~2小时,夜间睡10个小时以上;
6⃣️一岁以上的宝宝通常每天睡14~15小时。
从上面的表格可以看出:
①宝宝在刚出生的前几个月,每天需要大量的睡眠时间;
②随着宝宝的不断成长,宝宝的睡眠时间也在不断减少;
③但是宝宝总的睡眠时间仍然是很多的,并且也处于一个稳定的状态中。 除了上面所说的这些数据之外,妈妈们还需要知道的是,影响宝宝睡眠的因素很多,比如饥饿、冷热、患病等生理原因以及情绪和心理因素等等都会使宝宝出现睡眠不安的情况。
因此,妈妈们只要确定宝宝没有生病,那么就可以放宽心啦!
最后要强调的是,每个宝宝都有自己的特点,不可能用统一的标准来衡量所有的孩子。而且由于每个孩子的个体存在一定差异,所以即使是双胞胎也不可能一模一样,对吧?所以各位妈妈一定要记住这一点哦~