8个月宝宝可以吃鸡肉吗?
其实,8个月的宝宝已经可以开始添加肉食了! 只是要注意,要少给一点,并且要从少量慢慢加起! 因为宝宝的肠胃很娇弱的,突然吃这么大块的食物,很容易消化不良哦~ 所以呢,鸡肉是可以吃的哈~~
那该怎么给宝宝做鸡肉呢? 其实鸡肉的做法很多哟~~~~ 我这里介绍一种比较清淡的做法——鸡汤拌饭~~ 把鸡肉剁碎,然后和米一起煮成粥,等粥快好了,再下点菜沫进去~~~
最后盛一碗出来,加点香油、盐和酱油调味即可; 这种汤饭不仅味道不错,而且很有营养呢!不过要注意的是,不能加盐太多啊……
另外,有些妈妈喜欢把鱼肉做成鱼泥来喂宝宝,这种做法也不错噢~~ 首先将肉洗净剁烂,然后用干净的布包起来绞汁(没有专门的工具也可以用手挤的哦); 再就是根据宝宝的爱好加入适量的蔬菜泥或者水果泥拌匀就可以了. 注意鱼肉一定要剔骨头,否则容易卡着喉咙的。还有,如果宝宝之前没吃过鱼的话,一开始只能少量少量地喂才行哦! 至于其他肉食,也是可以适量添加的啦~ 例如:
当然啦,除了肉食以外,还可以给宝宝补充些蛋类、豆制品及动物内脏等富含铁元素的动物性食品喔~ 有不少家长觉得这些动物内脏有“毒”,不敢给宝宝吃。其实不然,只要买新鲜干净,并且处理得当,就完全可以放心给宝宝食用啦~~ PS: 关于辅食添加的一些注意事项与禁忌,可以在我的百度空间里查阅《6-12月宝宝辅食添加指南》