三个月的宝宝胃口不好怎么办?
宝宝如果胃口比较差,可能跟缺乏锌元素有关系。所以建议可以带他到医院抽血检查一下微量元素的情况。如果有缺锌的话要及时补充,另外要注意合理喂养。
1、母乳喂养的妈妈在饮食方面也需要多下点功夫,要多吃有营养的食物来保证母乳的营养充足,这样也有利于宝宝的健康成长;如果是配方奶进行喂养的,一定要注意好冲泡的比例和温度,以免浓度或温度过高过低影响营养成分的吸收。
2、在饮食上不要给宝宝吃过多或者过油腻性的食物,否则会增加肠胃的负担,造成消化不良的现象出现,从而影响到他的食欲。平时要注意多吃一些易消化的辅食,比如蛋黄,米汤,水果泥等等。
3、宝宝胃口不好的话可以通过按摩的方式来调理。具体做法是妈妈用食指和中指以及无名指的三指指腹按揉宝宝的肚脐部位5分钟左右。这个姿势可以促进肠道的蠕动,对于改善脾胃虚弱引起的积食有很好的效果。
4、宝宝胃口不好还可以通过捏脊的方式来缓解。家长先将双手掌掌心向下,贴紧宝宝脊柱两侧的皮肤上,然后按照自下而上的顺序轻轻上提皮肤至大椎穴处再向下推至腰骶部,如此循环反复操作五到六次,注意力度一定要轻柔。
5、宝宝如果出现胃口不好的情况时还可以使用健脾消食的药物来进行治疗。不过要在医生的指导下用药,切勿自行盲目用药,以防产生不良的影响。 总之,当发现自家宝宝胃口不佳的时候一定不要忽视,要积极找出原因然后再对症处理才行。平时还要加强锻炼,增强个人体质,这样才能有效预防疾病的出现。