9个月宝宝可以吃什么辅食?

肖香诗肖香诗最佳答案最佳答案

6~9个月的宝贝可以吃糊状食物了,可以用婴儿食品制作加工各种肉泥、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等,供孩子食用。当然也可以继续吃粥,不过要把粥煮得烂一点,才能方便孩子吞咽。这个阶段的膳食重点是增加食物的种类和花色,以提供丰富的营养素,为顺利过渡到固体食物打好基础。 7~9个月的宝贝已经出牙了,可以咀嚼食物了。为了锻炼孩子的咀嚼能力,我们可以把碎菜、肉糜等挤成丸子给孩子吃,让孩子自己抓着吃,或者掰开馒头让孩子啃咬,还可以准备一些磨牙棒,让孩子在出牙期有个好的饮食体验。 除了以上介绍的食物外,这个阶段的孩子还可以适当吃一些蛋羹、米粉、面条、豆腐、蛋糕等等。由于此时孩子已经具备咀嚼能力,所以上述所有食物都可以加工得细些,让宝宝轻松咀嚼吞咽。

总之,给宝宝喂饭要循序渐进,不可操之过急。在孩子进食时,父母要注意不要逗弄孩子,也不要用语言刺激孩子(如“你再不吃就晚了”“你别吃了,留下给哥哥/姐姐”)。 应告诉孩子吃饭是快乐的,而不是强迫的。

霍崇光霍崇光优质答主

米粉,蔬菜泥(土豆、山药、胡萝卜)水果泥(香蕉、桃子、西瓜等)肉糜等等 还有菜干汤,苹果山楂水,蛋黄果泥粥,豆腐青菜粥,鱼肉玉米糊……这些都可以吃起来了哦! 其实很多食物都是很有营养的哦!不过要注意量,要一点点加,不要一次太多或者一次吃的太饱了!比如1-2勺米汤到7-8分饱; 然后呢还可以尝试用勺子喂一些稀饭和烂面条,注意也是少量哦; 再然后呢就可以把食物打碎了给宝宝添食啦~这样比较容易消化哦~ 这个阶段可以开始培养宝宝自主进食的习惯了哟~如果宝宝不喜欢用筷子,也可以让宝宝自己用手抓着吃,这时的手对宝宝来说是很灵活的哦~

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