怀孕5个月可以坐长途车吗？
如果非坐不可，应注意些什么？ 答主也是孕妈一枚，孕晚期就经常坐车来回娘家(2个小时的车程)。因为距离不远，又是同省，所以考虑孕期出行方便就直接买了高铁票。但没想到刚过四个月就开始频繁胎动，本来很欣喜宝宝在肚子里活力十足，可到了下午就右下腹隐隐作痛，第二天起床右边臀部和大腿好象有根筋被拉着一样酸困不敢使劲。于是赶紧检查是否有临产征兆，结果不是。医生判断有可能是胎动导致肌肉损伤，让回家后减少久坐，适当运动，注意观察。 可回到家后症状并没有得到缓解，反而越来越厉害，走路时右侧大腿根部和小肚子会有疼痛感，连侧身睡觉都难受。害怕出问题的我，只好马不停蹄赶回老家。
到家后马上去医院就诊，做了B超和胎心监测，结果显示一切正常。医生给我开了一些药，让我回家卧床休息，并告诫我以后不能再开车或久坐了。
经过几天的卧床休息（基本上除了上厕所都在床上度过的），疼痛有所减弱，但我依然很小心，能不动弹就不动弹，能少走动就少走动。 所以说，孕期并不是不可以出行，但一定要注意方式、方法。
首先，需要确认自己是否真的有妊娠并发症，如前所述，我是由于胎动过于活跃导致的不适，所以在孕中期还是尽量避免长时间乘车，特别是动车、火车这类密闭性较好的交通工具。
其次，孕中期是可以适度运动的，像我自己就是每天坚持至少两千个跳绳，这对维持胎儿正常发育有很大的帮助。但是要避免剧烈运动，比如剧烈的跑步、骑车等。 最后，就是注意行车安全，最好有人陪伴。由于孕中期容易犯困，出现疲劳感，驾驶过程中如果出现睡意，一定要尽快停车休息，不能勉强继续驾驶。