请问鹿茸有什么作用副作用?
一、什么是鹿茸 鹿茸,又名鹿角、梅花鹿角、黑鹿角、青鹿角、黄鹿角、花鹿角等。为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄性生殖器官。 二、鹿茸的作用 (1)对神经系统的作用 (2)对心血管系统的作用 (3)抗氧化作用(4)免疫功能调节作用 三、服用鹿茸的注意事项 (1)关于用量:一般成人一次性服用量不要超过5g。
(2)服用时间:最好在饭后半小时左右服用,因为这时候胃已开始蠕动,如果饭后立即服用人容易恶心想吐;另外,由于鹿茸中含有性激素样的物质,所以未成年男性及未经期女性最好不要服用,否则可能造成发育异常。
四、吃鹿茸的禁忌人群 (1)有“五高”患者的人群要慎食。 “五高”即高尿酸血症、高血压病、高血脂症、高血糖症和高蛋白血症。这是因为这些疾病的发生与嘌呤代谢紊乱和激素水平失衡密切相关。而鹿茸中含有丰富的蛋白质以及激素类物质,因此有这些疾病的人不要吃或者少吃鹿茸。
(2)阴虚内热者应忌食。 因为鹿茸性温,热上加热易动血分,加重阴虚内热的症状。如牙龈出血、鼻衄、口腔溃疡、口干舌燥、大便干结等情况都要注意。