四个月宝宝一晚醒几次?
我家宝宝4个月的时候,晚上一般12点到早上6点之间起来7次左右(具体次数不记得了),其中3-4次醒来就不睡了就坐起来,然后我就把宝宝抱起来哄睡,但每次都是刚放下就醒了,然后继续抱起哄睡,如此反复…… 每天晚上醒来,我都是赶紧给他喂奶,喂完奶他接着睡,但我自己却怎么也睡不着了!一个夜晚就这样在抱着孩子晃来晃去中过去了… 记得有一次,我实在是很困很累了,宝宝醒来后我没有马上给他喂奶,而是直接将他放平入睡,没想到这次竟然成功了我终于睡着了!从此后面又有了希望,只要宝宝一醒来我就直接将他放平,有时候能连放几次,我心里那是一个美啊,终于可以不摇晃着入睡了。
但是好景不长,没过几天这种情况就消失了,宝宝还是和以前一样,醒来就得赶紧吃奶,吃了奶才能继续睡觉,否则就烦躁哭闹。 当时我在网上查了一下,发现很多妈妈都这样说过: “宝宝好像知道爸妈什么时候休息,所以他会在你准备睡觉时醒来,要求你抱起他,否则就大哭”;
“如果爸爸妈妈要睡觉了,宝宝却不让爸爸妈妈睡觉,一直缠着他们,这是为什么呢”;
“其实呀,宝宝是不是饿了或者其他原因醒了,这些都不重要,宝宝就是知道爸爸妈妈要睡觉了,所以故意的” 。 于是,我们只好放弃尝试让宝宝在自己睡着的情况下练习独立入睡,转而培养他在爸爸妈妈陪睡后独自再入睡的好习惯。
其实小宝宝睡眠问题,除了遗传因素和外环境的影响外,与父母晚睡也有很大的关系哦~ 如果父母经常晚睡,那么宝宝也更容易出现睡眠障碍,比如易醒、哭闹多、夜醒频繁等。 所以建议各位爸妈,一定要改正自己熬夜的坏习惯,早睡早起床,给予宝宝好的示范作用。