迪巧儿童钙多大可以吃？
宝宝在出生后2周内，爸妈就应该着手给宝宝补钙了。 美国儿科学会（AAP）建议，宝宝应该在出生3周后就要补充碳酸钙或柠檬酸钙等无机钙，以预防佝偻病；而我国《儿科内分泌疾病防治》推荐，宝宝从1岁以后应该开始补充钙剂，每日剂量为500毫克。 也就是说，不管国内还是国外，专家们的共识都是：宝宝自打出生后，就应开始补钙！
很多家长一听到“补”字，就很担心，生怕过量而伤害到宝宝。其实，对于婴儿来说，尤其是新生儿，因为体内储存钙的能力很差，一旦缺钙就容易出现低血钙症。如果不及时补充，后果非常严重。 不过，家长们也不用担心，只要遵医嘱按量服用钙剂，是没有问题的。而且，美国儿科学会和我国《儿科内分泌疾病防治》中也都提到过，钙剂的服用方法并无禁忌，任何时间服用都可以，餐前餐后、早晚服用的都有。 但需要注意的是，虽然钙剂是水溶性物质，服用后不会像铁剂、锌剂那样难以吸收，但是钙剂在胃酸的作用下也能慢慢释放离子，被人体吸收利用。所以，如果胃酸过多（如患有胃溃疡、胃炎等疾病）的孩子就不宜多吃钙剂了，以免刺激胃酸分泌更多，引起不适症状。在服药期间应避免食用含鞣酸的水果，如草莓、猕猴桃、橘子等。
最后要提醒爸爸妈妈们，给小儿补钙并不是吃越多越好。 过量摄入钙质，会增加肾脏负担，可能会损害肾功能。同时，过多的钙还会抑制铁、锌的吸收，引起矿物质缺乏。
在给小儿补钙的同时，别忘了适当补充维生素D和室外阳光照射，这样才能达到最好的补钙效果哦～