六个月宝宝怎么做运动？
6个月是宝宝大动作发展的一个重要节点，此时宝宝已经能够很好的控制自己的头颈部，并能够灵活的转动，眼睛也能够很准确的跟随东西移动的脚步。这个时期也是宝宝从爬行至站立、走路的过渡阶段。那么，我们具体应该怎么做来促进宝宝的大动作发展呢？ 1. 抬头练习 为了让宝宝早日学会抬头，家长可以通过以下方式帮助宝宝进行练习。 （1）让宝宝平躺，将宝宝的衣服或者玩具悬挂在离宝宝头部30cm左右的地方，吸引宝宝抬头看； （2）当宝宝抬头较为自如后，可以在宝宝面前20-30cm处放一个颜色鲜艳的画报或者玩具，鼓励宝宝盯着看；
（3）还可以训练宝宝双手并用来抓取物品，比如给宝宝准备一个自己喜欢的玩具，让宝宝一手扶着玩具，另一只手揉捏或者抠掏玩具，这样不仅锻炼了手部肌肉，还开发了大脑功能； 除了以上方法，家长还可以有意识的经常对着宝宝唱儿歌，讲童话故事，用语言和宝宝进行互动交流，以刺激孩子听觉发育。
2. 翻身练习 为了训练孩子的翻身能力，家长可以先帮孩子实现“侧身曲”。先让宝宝仰卧，然后将其慢慢轻轻向右侧翻，至右肩部尽量靠近床沿，停留片刻后，再缓慢地恢复到原来的位置。同样，再向左侧做同样的动作。
当孩子能熟练完成“侧身曲”后，家长可以有意识的帮助孩子实现“翻身”。 可以让孩子仰卧在床上，家长握住孩子的小腿，轻轻向下按压，促使孩子身体向前倾斜，从而引导孩子翻身。还可以给孩子做一个“被动操”，通过按摩手法刺激神经末梢，唤醒对周围事物的反应能力和肌张力。