怀孕第一个月重要吗?
对于孕妈妈和胎宝宝来说,怀孕的第一个月是至关重要的一段时光! 很多准妈妈从确定怀孕的那一刻起,就开始小心翼翼地呵护肚子里的宝宝了。 其实,在刚得知自己怀孕的那段时间,是胚胎发育的重要阶段。这个时期的妊娠反应(孕吐、恶心等)、流产风险都是最高的;而由于受精卵细胞数目有限,如果在这个时候因为不良生活习惯或者意外因素导致胚胎受损或死亡,往往就会自然流产,所以也称为“生化”妊娠。 而等到月经停止,胎儿进入胚胎期,身体各器官开始分化形成,激素分泌水平逐步升高,孕吐以及其他妊娠反应也逐渐明显,这个时候如果母亲接触到有毒有害物质,过度劳累,情绪波动过大等等,都有可能导致流产的发生。即便幸运地度过了致畸敏感期,宝宝也有可能因为遗传基因突变而患先天畸形。 所以,在孕期的前3个月,防范意外发生、及时排查致畸因素非常重要。
1.注意补充叶酸,预防新生儿神经管缺陷
叶酸是一种水溶性的维生素B,有“叶酸盐”之称,在细胞分裂和蛋白质合成中起着重要作用。备孕及孕期及时补充维生素矿物质尤其应注意叶酸的补充,有助于减少胎儿出生缺陷。 一般建议准备怀孕的女性从备孕开始每日服用含有叶酸的复合维生素制剂。
2.远离有害环境,防止辐射
对于孕早期(前3个月)的准妈妈来说,除了避免接触放射线和电磁波,还要慎重使用药物,以免对胚胎造成损害。
一般情况下,在没有医生指导下,孕妇不应该单独服用任何药物,包括用于治疗肠道感染的抗生素。如必须服药,应遵医嘱,并尽量选用对胎儿影响较小的药物。 如果孕妇不慎服用已经确认有致畸作用的药品,也不必恐慌,应及时向医生说明情况,以便医生尽快采取相应补救措施。