婴儿吃乳钙有副作用吗?
宝宝刚出生的时候,医生就建议开始补钙了,因为母乳中的含钙量会随着哺乳周期的增加而减少,所以从宝宝出生后第3周起,我就开始每天早晚给宝宝补充伊可新的鱼肝油滴剂,一天一粒,在给宝宝喂食维生素AD的同时,还应该多带宝宝去户外晒太阳,紫外线可以促使皮肤合成维生素D,促进食物中钙的吸收和利用。(PS:夏天也不要怕阳光直射,虽然太阳伞和防晒乳不能少,但是过多接触阴雨天造成的“温室效应”反而会让宝宝得不到足够的紫外线照射)
1. 什么是乳钙? 其实所谓的乳钙,就是指的从牛奶中提取出来的钙质,由于人体对乳制品中的营养物质吸收最好、最彻底,因此经过浓缩提取后的乳钙,也自然成为婴幼儿补钙的首选之一。
2、为什么要给婴儿补充乳钙? 刚刚出生的婴儿从母体获得的维生素D和钙会通过乳汁逐渐输送进宝宝体内,但随着母乳喂养时间的延长,妈妈体内的维生素和矿物质会逐渐被宝宝吸收利用,最后达到一个平衡状态,如果妈妈在喂奶期间饮食不规律或者缺乏维生素,那么势必会影响宝宝的发育情况。
除了从母体获取营养元素外,足月儿从出生后第4周起就应该适当补充营养品,例如钙铁锌等微量元素,尤其是补钙,应该贯穿宝宝整个哺乳期。因为6个月以下的宝宝胃肠功能尚未成熟,摄入过多的钙粉或钙质容易引起宝宝消化不良;另外,给宝宝补钙并不是剂量越多越好,过量补钙质会加重宝宝肝肾负担,反而影响健康。
3、适合婴儿的乳钙有什么特点? 目前市面上的乳钙种类很多,家长在选择的时候一定要看看成分表,一般来说符合这2点要求的乳钙就比较适合婴儿服用:①不含香精香料及防腐剂;②钙磷比例与母乳相近。
4、婴儿能吸收新鲜的钙源吗? 众所周知,新生儿的味觉非常敏感,对于成人来说再美味的食物,到了宝宝嘴里都会觉得淡如清水,何况是化学性质不稳定的钙离子呢!所以为了让宝宝顺利消化吸收钙质,我们在选择钙源的时候,一定要挑选活性高、分子量小、可溶性好的钙制剂,这样才不会对肠道造成刺激。
5、婴儿能吃添加剂多的乳钙吗? 俗话说“病从口入”,特别是对于肠胃道功能还未完整的宝宝来说,一旦误食含有化学添加剂的食品,很容易产生恶心、呕吐、腹泻等不良症状,更何况是补剂呢?家长们在选购乳钙时,一定要查看成分说明,避免买到添加糖、香料、防腐剂的劣质产品。