常贴膏药有什么副作用？
我去年腰疼的厉害，去中医院看中医，医生给拿了中药，让回去热敷，并用膏药外敷。 回家后我每天用姜片蘸着药糊贴在腰部疼痛处，两片膏药交替使用。用了40多张，腰果然不疼了！ 但是最近由于工作原因我又把腰累着了。现在腰又疼起来了，而且比上次还厉害！真担心它会再次复发。
请问：像我这种情况平时应该怎样保护腰椎呢？（我是腰肌劳损）还有就是常贴膏药有没有副作用啊？谢谢！
回答：首先来说，像您这种现象，建议你最好还是不要再贴膏药了。 因为任何膏药都含有激素成分，长期使用的话会破坏皮肤表面的免疫能力，导致真菌感染。 其次，你的情况应该是长期保持同一姿势导致的腰肌劳损，这种症状是虚症，不是实症，建议采用按摩的方法进行治疗。
按摩可以通过揉、捏、点、按、推等方式来放松腰部软组织，使其变得松弛，以减轻对神经根的刺激和压迫；也可以通过理疗仪进行理疗，促进腰部血液循环，达到缓解症状的目的。 除了治疗之外，你日常生活也要多注意。
比如注意保暖，防止受凉；避免久坐，每隔一个小时就站起来活动一下腰背；避免提重物，减少对腰椎的负担；多做腰背肌肉锻炼，增强腰椎稳定性等。这样才能够有效帮助恢复。