常吃叶酸片有副作用吗？
1.叶酸片是一种B族维生素，参与人体的核酸代谢和蛋白质合成。 怀孕初期口服叶酸片可以预防胎儿神经管缺陷（NTD）的发生。 但是，孕前和孕期服用叶酸并不是剂量越多越好，服用过量也可能引起不良反。应《中国居民膳食营养素参考摄入量》中指出，孕妇每天补充叶酸0.4～0.8mg/kg体重最为适宜。 一般情况下，男性精液中叶酸浓度越高，越有利于精子质量提升；女性在受孕后若坚持服用叶酸片，也能让孕期不良症状减少。
2.叶酸片并非孕期专属药品，备孕及准爸妈均可适当摄入。 但需要注意的是，孕妇体内叶酸水平随孕周增加而逐步下降，因此建议整个孕期都补充足够的叶酸。 另外，除了从食物中摄取叶酸外，还可以选用叶酸补剂或制剂，但应注意服用剂量，确保摄入适量。
3.除备孕、孕期女性可合理服用来提高卵子活力、促进受精卵着床、预防胎儿先天畸形外，新生儿出生后亦可以持续服药，有效预防宝宝出生缺陷。