儿童发烧可以喝豆浆吗?
发烧时建议不要喝豆浆,因为豆浆中含有丰富的营养元素,特别是在发烧的时候,肠胃的消化和吸收能力比较弱,如果大量的喝豆浆可能会增加胃肠道的负担,出现消化不良的症状,例如腹胀、腹泻等等。 而且当宝宝发烧时,由于温度升高会影响大脑功能,使大脑皮层的兴奋性增高,从而影响食欲,这个时候如果吃了不易消化的食物就会更加重这些症状的出现,所以建议吃些清淡易消化的食物。 而豆浆属于高蛋白、高纤维、高热量的食物,在发烧时并不建议多吃。 但并不是说发烧期间一点豆制品都不能吃。
因为在感冒发烧时期,人体的免疫功能严重下降,而适当进食豆制品有助于提高免疫细胞的活性,加快恢复速度,所以是可以少量吃的。 不过除了黄豆外,其他豆类制作的饮料,如豆浆、豆腐脑等都不应该给宝宝吃。
1. 牛奶 一般来说,只要孩子没有对牛奶过敏的现象,且胃肠功能没有问题,在发烧的时候就可以适当给孩子喝点奶。但需注意,最好是喝纯牛奶,含有添加剂的酸奶则不建议多喝。
2. 鸡蛋 一般建议在发烧时候适当进食蛋黄,因为蛋白相对难以消化,但是需要注意的是一次不要吃太多,例如一碗蛋花汤或者一小块蛋糕都可以。
3. 多喝水 感冒发烧身体的水分容易流失,因此需要多喝水以补充丢失的营养素并促进新陈代谢,最好多喝温白开水,避免冷饮生冷的食物引起胃肠不适。