儿童缺钙铁锌怎么补？
应该明确孩子是否真的缺乏这些营养素。建议带孩子到医院做相关检查，在医生的指导下补充。 不推荐自行大量服用保健品。 如果是缺铁引起的贫血，轻中度贫血可以口服补铁制剂，重度贫血则需注射铁剂。
钙缺乏可出现睡眠不安、烦躁、爱哭等表现，也可有异食癖（如咬指甲、啃玩具等）和夜惊、抽搐等症状； 补钙最好选择含有维生素D的乳钙，维生素D能够调控钙、磷代谢，促进骨骼对钙的吸收。 还要定期监测微量元素水平，以防补充过度。 一般建议： 1岁以内的宝宝，每月检测一次，1岁以上的孩子可每2个月检测一次。 值得注意的是，即便发现缺乏某种营养元素，也不要盲目补充，应该在正规医院医师指导下进行。
对于大部分孩子来说，日常合理膳食就能满足身体需求了。 如果查出了某些营养元素的缺失，应在专业医生指导下，采用药物或保健食品的方式进行补充。 不推荐婴幼儿使用成人剂型的铁剂、钙剂等药物。
另外需要强调的一点是，给孩子补药一定要谨慎，不随便吃保健食品，因为在婴幼儿时期如果摄入过多的重金属等有害物质，可能导致小儿发育不良甚至智力障碍。 一般来说，可以通过调整饮食结构来满足小儿对各种营养素的的需求。 在孩子生长发育的过程中，如果出现食欲不佳、偏食、腹泻、长期呕吐等情况，应及时就医。 医生会通过化验检查和观察孩子的临床表现来判断孩子是不是缺乏各种营养元素以及缺乏的程度，进而制定相应的补充方案。