儿童注意力不集中看什么科?
如果您的孩子出现如下症状,请注意!这可能是孩子“注意力不集中”的信号了! 上课时容易神游、开小差; 很难安安静静地坐下来玩或学习; 经常丢三落四,麻烦不断; 非常渴望玩耍,但很容易烦躁和沮丧; 当面对一个任务难以开始或无法继续下去…… 我们常说“小孩的注意力高度集中的时候只能保持10-15分钟”,这只是一个平均值,实际上个体差异非常大。
有些孩子的注意力水平可能比这个平均值低很多,也就是4-7分钟,而一些孩子可能在上述时间上会高出许多倍,是30分钟左右甚至是更长。 除了先天天赋的因素外,影响孩子注意力水平的因素还分为环境、个体等。例如:
1. 是否有过量刺激? 孩子是否被大量视听讯的刺激(电视、电话、电脑、游戏等等),这些过度刺激可能会让孩子的大脑和其他器官产生依赖性,从而导致其无法集中精力。
2. 是否有不良习惯? 例如:一边吃饭一边看电视、玩手机或者边玩边尿尿的习惯,都可能让孩子在大脑功能发育的过程中受到影响从而缺乏专注能力。
3. 是否有心理压力? 例如父母离异、亲人离世、考试没考好等对孩子来说都非常大的心理打击,有可能会造成注意力不集中的情况,这类情况需要带孩子进行专业的心理咨询。
4. 是否有生理原因? 比如孩子有过敏性鼻炎、哮喘、肠胃不适等疾病,都可能影响注意力的发展。身高体重是否达标也是一个指标哦~ 如果发现自己的孩子有注意力不集中的问题,要先评估再决策!
首先排除掉病理的可能,再到学校和老师了解情况,看看孩子在课堂上的表现如何,然后可以带小朋友去做注意力测评,最后根据评估结果制定相应的训练计划。 在训练计划中要注意培养孩子良好的卫生习惯和生活方式,调整孩子的心态,减轻孩子的学习压力。