儿童过敏饮食注意什么?
1、儿童过敏体质应注意尽量避免吃易导致过敏的食物,如鱼虾等海鲜类,还有香蕉、芒果、草莓等光敏性食物; 2、在发病期间应尽可能少地给孩子进补,尤其是难消化的高蛋白食物如鸡蛋、牛肉等,以免增加孩子的肝肾负担,加重病情; 3、减少各种添加剂的摄入。现在市面上很多食物都含有防腐剂、人工色素等有害健康的物质,对于这些含添加剂的东西都应该尽量少食用; 4、多喝温开水。保证体内水分充足,促进新陈代谢,有助于体内毒素排出。对于患有湿疹的孩子,保持皮肤湿润也是很重要的一点。除了平时多补充水分外,还可以用冷毛巾进行局部湿敷,每次10分钟左右,一天3次左右。
5、适当补充益生菌。目前有很多研究结果表明,平衡肠道菌群对于过敏性疾病有一定的预防作用。因此可以适当给宝宝服用益生菌,调节肠道微生态,增强免疫功能。
如果宝宝出现反复的湿疹,不要擅自使用药物,特别是激素类药物,应该及时就诊,听从医生的指导给予合理的治疗。 同时家长应该注意保持室内环境干爽、清洁,避免过度潮湿而引发疾病发作或症状加重。