孕妇可以儿童钙片吗？
当然不可以，孕妇是特殊群体，对各种营养物质的需求量要比正常人高一些，补钙也是同样的道理。 孕期缺钙危害大，孕妇缺钙主要会影响自身和胎儿两个方面的健康。 对孕妇本身的影响有肌肉痉挛、下肢浮肿、牙齿松动、骨质疏松等； 而胎儿期如果准妈妈缺钙，可能会导致新生儿出生低体重、骨骼发育不良等情况出现。 除了从饮食中获取营养物质外，孕晚期还可以适当补充制剂，满足机体需求。 对于普通成人，建议每天摄入1000毫克（mg）的钙即可。 但是对于准妈妈来说，由于生理性和营养需要增加，应尽可能保证每日摄取1500-2000毫克的钙。 不过要注意的是，孕期不要盲目大量补钙，否则可能诱发不良反应。
一般建议在孕早期（3个月以内）适当服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形；孕中期（4-6个月）补充钙剂、铁剂等，促进胎儿生长发育；而孕晚期则应开始服用钙片，以促进胎儿骨骼发育，准备生产。 如果没有抽筋现象发生，也没有腿软、腰背疼痛的症状，孕期补钙就可以一直延后到分娩前一个月再补。 但如果出现上述不适症状时，一定要及时就医诊治，在医生的指导下合理补钙。 另外提醒孕妈注意，补钙并非越多越好，过量补钙反而会引起中毒，出现高血钙和结石的风险。