儿童咳嗽鸡蛋能吃吗?

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孩子出现咳嗽症状的时候,家长很担心,为了帮助孩子止咳,使出浑身解数。有些家长甚至听信谣言,不惜代价吃土! 那么咳嗽到底能不能吃鸡蛋呢? 首先明确一点,咳嗽是可以吃鸡蛋的,但是要注意以下两点——

1、不要吃煎炒烹炸制作过的鸡蛋。 因为鸡蛋经过煎炒烹炸之后,营养成分会被破坏,而且不容易消化,对于呼吸道敏感的孩子来说,还会增加过敏的风险。

2、一次不要吃过多。 因为鸡蛋中含有蛋白质,而人体食用后需要消耗大量营养来对其进行分解吸收,此时如果再吃其他食物,就会因蛋白质摄入过量导致难以消化吸收,加重胃肠负担,引起不适。 所以,孩子在咳嗽期间可以吃鸡蛋,但是应当注意以上两点,尽量少吃,吃的话也尽可能做成清淡易于消化的菜式。

那除了鸡蛋之外,对孩子病情影响较大的还有甜食和冷饮。因为这两类食物都会刺激呼吸道,促使痰液分泌量增多,这样不仅不利于疾病恢复,还有可能延长病程。 当孩子出现咳嗽时,父母应该注意避免给孩子进食上述两种食品,此外还应注意少吃肉类等高蛋白饮食,以清淡为主,让孩子多喝水、多吃蔬菜水果。

当然,最重要的还是要积极对待治疗孩子的疾病,在医生指导下合理用药才能尽快控制住病情发展!

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