儿童过敏不能吃什么?

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1、海鲜类 常见引发过敏的鱼类包括:鱼、带鱼、黄鱼、鲈鱼、鲐鲅鱼、马鲛鱼(鲅鱼肉)等。 常见引发过敏的贝壳类包括:扇贝、虾、海蜇、海参等。 这些食物都要注意避免让孩子食用,以免引起过敏反应。

2、水果类 部分孩子属于草莓过敏,进食之后可能会发生口腔黏膜水肿、口唇发麻等症状;也有部分孩子对菠萝、芒果过敏,在接触之后可能诱发面部红肿、头痛乏力现象。对于上述食物,建议过敏期间都不要吃,避免加重症状。 随着孩子年龄增长和体质增强,多数孩子在长大后对以上食物的过敏症状会逐渐减轻或消失,家长不必担心。但要提醒的是,对于患有湿疹的孩子,应避免吃富含蛋白质的食物,如鱼、蛋、虾等,以防加重病情。

3、零食类 薯片、虾条等是常见的容易引起过敏的食物,如果孩子有吃零食的习惯,应尽可能控制数量,减少过敏风险。一些口味较重的腌制泡菜、咸菜也应尽量避免给孩子吃。 除了以上三类食物外,还有很多其他类食物都可能引起过敏,因此家长要引导孩子合理膳食,营养搭配,尽量减少甚至避免可能导致过敏的食物摄入。

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