婴儿打惊怎么回事？
宝宝“吓醒了”，其实是睡眠周期结束，该醒了！ 很多新生儿都会有被家长误认为是“受惊了”“做噩梦了”的醒来方式——就是突然哭起来！ 特别是凌晨深睡觉的时候，突然听到宝宝剧烈的哭喊声，爸爸妈妈瞬间从睡梦中惊醒，第一反应就是宝宝是不是做梦了还是吓到了？ 然后赶紧摇醒他（她），轻轻抚摸、安慰、哄睡……
其实啊，这个阶段的宝宝睡眠周期结束，该醒了！只是他们还不会控制自己翻身或者翻过身来面对父母，于是脑袋和躯干就一个劲儿地往两侧扭动，四肢也使劲挥舞，嘴里发出各种啼哭声音。 就像大人做噩梦惊醒的样子，其实什么都没有发生哦！只不过孩子不可能像我们大人一样，快速入睡然后再次进入美梦啦！他们只能一遍又一遍重复着同样的梦境——正在深深入睡，突然惊觉，大声哭叫，脑袋四处转动……“惊”醒了！
为什么宝宝的睡眠这么不踏实呢？因为他们的神经系统还没有发育完全嘛~ 所以，家长们不用太过担心。只要注意以下2点就好啦～
1.营造温馨安静的睡眠环境 宝宝在睡觉过程会不断确认周边环境是否安全，如果爸爸或妈妈一边呼呼大睡，另一边宝宝却吓得直哭，那宝宝可要吓坏了！家长尽量保持安静，不要随便打扰宝宝的美梦哟～
2.把握唤醒时机 当宝宝刚刚进入苏醒状态，还没完全清醒时，家长轻轻抚摸拍哄可以迅速让宝宝放松下来继续入戏；但如果宝宝已经剧烈哭闹，家长再想抱起哄好就比较困难了，因为这时候宝宝的大脑已经开始工作了，各种功能都逐渐变得灵敏。 如果家长强行把刚刚大哭的宝贝抱起来，可能会让宝贝更加警觉和恐惧。所以，最好等宝宝平静下来之后再温柔叫醒吧～