婴儿吃蔬菜汁怎么做？
“儿童营养辅食”营养专家指出，宝宝4个月以后光吃母乳和牛奶已经不能满足身体对各种营养元素的需求，应该为宝宝合理的添加辅食，包括水果、蔬菜、面条等。家长在为婴儿进食蔬菜的时候，应该适当为婴儿补充蔬菜汁，因为6-9个月的婴儿正处在牙龈萌芽期，咀嚼蔬菜能够帮助宝宝摩擦牙龈，缓解牙龈疼痛感，有利于牙齿的成长，同时能够训练宝宝的咀嚼能力，还能够为身体补充维生素。
婴儿吃蔬菜汁怎么做？
专家表示，为6-9个月的宝宝补充蔬菜汁，应该把蔬菜切成细丝，放入开水焯一下，取出挤干水分，然后放入榨汁机中榨成汁，注意一定要控干水分，以免影响口感。2岁的宝宝能够咀嚼食物了，可以为宝宝制作蔬菜饼，把蔬菜切成细小粒，加入适量面粉和水，搅拌均匀制作成饼，在平底锅中煎熟即可。
如何让宝宝喜欢上吃蔬菜？
为了让宝宝能够爱上吃蔬菜，可以通过一些方式来进行尝试，不要强迫宝宝去吃不喜欢吃的食物，这样会让他对蔬菜的抗拒心理更强，可以尝试着把蔬菜切成可爱的形状，用颜色鲜艳的食材来吸引宝宝的注意，也许宝宝会觉得蔬菜也很可爱，然后从一勺开始，慢慢的让宝宝接受更多的分量，给宝宝建立不同的食谱，不要一直给宝宝吃一种他不喜欢的食物，宝宝不喜欢吃蔬菜也不用太心急，尽量的尝试，同时让宝宝多参加体育课，多吃一些蔬菜对身体有好处。
给宝宝添加蔬菜要注意什么？
注意菜的干燥，有的妈妈喜欢在做饭的时候使用香菜，但是要知道香菜容易出水，在添加到辅食中就容易使宝宝腹泻，所以妈妈们在做饭的时候，一定要注意蔬菜的一定要干燥，把蔬菜弄干再给宝宝吃。不要添加青椒、芹菜等苦味菜，有些蔬菜的味道比较独特，像芹菜和青椒，宝宝可能不喜欢吃，但是这一类蔬菜的营养是很丰富的，所以妈妈可以把这一类菜做成菜泥喂养宝宝，为了让宝宝的口感更好，可以加入一些宝宝喜欢的食材一起搅拌。
妈妈在做饭的时候，可以尽量的多样化一些，这样不仅能够满足不同宝宝的口感，还能够丰富宝宝的味觉，妈妈们的辛苦是必须的，只有这么做，才能为宝宝的成长提供有利的食物。
宝宝喜欢吃蔬菜，妈妈也会觉得很欣慰，因为蔬菜对宝宝的健康很有帮助，所以妈妈也要遵循宝宝的营养需要，给宝宝添加不同的蔬菜，为了让宝宝能够爱上吃蔬菜，妈妈们更是想尽了各种各样的方法，同时妈妈们也要注意，在为宝宝补充蔬菜的时候，一定要注意方法，这样才能让宝宝吸收更多的营养，妈妈们在做饭的时候要注意，饭菜一定要可口，宝宝都是可爱的小吃货。