婴儿要吃什么食物好？
婴儿出生后，他的饮食就只有母乳和奶粉，因为此时宝宝的胃肠道发育尚不成熟，没有添加辅食的条件。不过，六个月后，宝宝也要适当吃些辅食，这样能补充宝宝身体营养，促进其生长发育。那么，婴儿六个月要吃些什么食物呢？
婴儿要吃什么食物好
鸡肉
蛋白质含量较高，且蛋白质含量丰富，消化率高，吸收能力强；因是动物蛋白质，富含钙、磷、铁、铜、锌等矿物质，可增强孩子视力，还含有亚油酸、牛角酸、乌胺酸等营养元素。
胡萝卜
富含维生素A，还可治小孩佝偻病，多吃蔬菜对宝宝视网膜的发育也是很好的。菠菜富含大量镁，可治疗小儿缺钙。所以，你可以把菠菜切碎，放入蛋奶糊中，给孩子吃。
桂圆肉
桂圆肉虽然营养丰富，有大补元气、补血安神、健脑益智等功效，但是，宝宝肠胃还非常的娇弱，消化不是很强，所以，不宜给宝宝食用桂圆肉，如果食用的话，量一定要少。
藕
藕是婴幼儿时期的重要进补品，中医认为，生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时生吃、蒸食、炒菜、炖汤，均可。
百合
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭、咽喉干燥、食欲不振等症。鲜百合用于肺燥干咳、肺部燥热、咽干口渴。百合品种较多，入药以太湖百合为好。