儿童适应能力差怎么办？
生活中，有的孩子适应能力能力很差，当搬家或是换个环境就会变得很焦虑不安，睡不着觉，甚至出现呕吐、头晕等症状，那么，要如何让我们的孩子更好的适应新环境呢？下面我们看看有什么办法：
第一、平时多带孩子出去玩玩，晒晒太阳，做做运动；
第二、多带孩子去一些他之前没有接触到的新的地方、新环境，让他慢慢适应；
第三、如果因为某种原因要宝宝去一个新环境，最好不要告诉他，给他一个小惊喜。
第四、如果你孩子很内向的话，那么就打破传统的教育观念，不要孩子一味地沉默，教孩子怎么去保护自己，怎么去应对一些事情。
适应，是一个很广泛的概念，它包括生理、心理两方面的内容，其中心理方面又包括众多因素，如自然环境、社会环境、人际关系以及人的心智等方面。对于婴幼儿来说，年龄越小，其适应能力就越差，尤其是脱离出生后在自然环境中的生活，进入成人社会人为创设的生活的时候，往往会产生许多不良的心理反应。
对于适应能力较差的孩子，家长要有意识的培养他们的适应能力。
（1）尽量让孩子离开“温室”，让他们接触自然环境。自然环境是最富有变化和有机体的环境。要在孩子小的时候，就培养他们适应环境的能力，而不是适应某些人制定的所谓“好事”，让孩子远离自然。有些家庭虽然住在市区，但孩子总喜欢到郊外的田野玩耍，那怕是有草有树的地方也能让孩子玩上半天。有的孩子喜欢到湖边玩，甚至在冬天结冰的时候，去溜冰，去挖雪洞。家长总是尽量的满足他们的要求。
（2）给孩子在心理上创造一个宽松和平静的氛围。不要太关注孩子的精神状态。在孩子面前也不必老是提心吊胆，以为孩子在“受罪”，在孩子玩的时候一定要专心，不要老是去看表，注意时间，更不要老是有意无意的提到某种环境，某个人。
（3）有意识培养孩子的社会认知能力。要让孩子学会对环境、人对事物有客观的认识。不要把孩子孤立起来，让他们学会与形形色色的人打交道。
（4）从小起就要教育、培养孩子的独立性。要他们自己的事情自己作主，自己想办法去解决遇到的矛盾，要让他们学会动脑筋，学会处理好问题。如果养成了孩子的依赖性，孩子遇到一点困难，总是找不到人，找不到办法的时候，就会退缩，逃避，根本就不能适应新生活。
要鼓励孩子去接触社会、接触新的伙伴，在孩子遇到了困难和挫折的时候，家长一定要支持、帮助他们。但决不允许孩子随便的犯错误，要让他们受到教训，取得经验，学会应变。