孩子补钙吃什么钙片？
给孩子补钙时选择钙剂是首选，但也要注意钙剂中有机物成分，比如植酸、草酸、脂肪酸、鞣酸等，都可能与钙离子形成不溶性的钙盐，难被人体吸收。而且，用钙片给孩子补钙要合理补充，不能盲目，也不能超剂量，一般每天不超过500mg，婴幼儿不超过200mg，再者，给孩子补钙同时还要注意多晒太阳，有助于维生素D的转化，促进钙的吸收利用，同时，也要注意合理膳食，保证营养物质的均衡，才能更有利于身体健康。同时也要注意，如果孩子身体有其它基础疾病，需要在医生指导下补钙，以免影响治疗。
给孩子补钙最好通过食疗，食疗是最佳途径：奶类、大豆、鸡蛋、鱼虾、贝类、芝麻酱等都是钙含量较高的食物，可以适当安排在孩子日常饮食中，保证不挑食、偏食，就能满足机体对钙基本的需求。如果存在缺钙情况，可遵医嘱选用碳酸钙、乳酸钙等钙剂。