生完孩子会变老吗？
女人年轻有三宝：漂亮、爱打扮、情绪好。生完孩子后，以上三宝开始变得有心无力。不过，生完孩子后的妈妈人老心不老，还是能通过一些的方法达到美美的做妈妈！
一、产后保养的误区
产后保养的误区之一：月子做不好“丢”半条命
新妈妈在产后的传统月子期间，要进行一系列的特殊饮食、休息、调养措施。由于产后身体比较虚弱，因此在饮食方面一般多以补品为主。传统的月子餐常常是整日的荤腥，甚至一日三餐多为汤食。
其实，产后进补过量，对恢复健康并无好处，容易造成营养过剩，从而引起产后肥胖等。另外，产后进食容易上火的食物，如红枣、桂圆、荔枝等，再加上“坐月子”期间不能吹风、洗澡、洗头等，以致于汗液、油脂难以排出，会导致产后皮肤出现油腻、生疮、青春痘等问题。
产后保养的误区之二：产后减肥，瘦得小病不断
产后减肥几乎成为时下新妈妈最热门的话题。许多新妈妈在生完宝宝3-6个月后，就开始采取减肥行动了，一些妈妈甚至不吃晚饭，或只吃少量水果。
事实上，产后妈妈担负着繁重的哺育宝宝的工作，加上产后器官及身体各部位尚未完全恢复，因此身体虚弱。如果盲目采取这样的减肥方式，很容易造成气血亏虚，甚至导致小病不断。
产后保养的误区之三：产后狂补雌激素
一些新妈妈产后开始狂补雌激素，企图保持年轻貌美。一些年龄较大的妈妈希望通过雌激素延缓衰老、美发美发美甲美皮肤。其实这种盲目补充雌激素的做法容易导致内分泌紊乱。